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[질문] 새벽운동가는시간

조회수 249 | 2008.09.11 | 문서번호: 5145387
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

아침운동은 아침식사 이전 오전 6-8시 사이에 공복상태로 운동을 하면 피부 아래나 간등에 불필요한 지방이 연소되 좋다고 합니다.

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