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[질문] 새벽운동(4~5시)저녁운동(11~12)어느게조음?

조회수 24 | 2011.07.15 | 문서번호: 17124550
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.15

저녁운동도 다이어트에 효과적이긴하지만 불면증등 다른부작용이있어 위험합니다^^ 다이어트전문가들은주로 새벽이나 아침운동을권장합니다^^ 새벽운동추천!

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