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[질문] 빠른시일내에 (남자)임엉덩이 허벅지살빼는 가장 효과적인방법 (운동,등등)

조회수 190 | 2008.09.09 | 문서번호: 5117498
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

하늘자전거라고 있습니다. 공중에서 자전거를 타듯이 천천히 발을 굴리는 운동인데요 효과가 빠른편이구요. 줄넘기와 달리기도 효과가 있습니다^^

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