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[질문] 팔뚝허벅지살빼는법

조회수 87 | 2008.09.09 | 문서번호: 5114188
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

양손을깍지끼고손바닥을바닥에댐이때팔꿈치를쭉펴는게중요팔뚝안쪽근육을움직여이부분의지방을연소시키는데도움.허벅지는잘때ㄴ자로벽에올려서잠.

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