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[질문] 달리기와배드민턴중 뭐가더 살잘빠지나요

조회수 143 | 2008.08.30 | 문서번호: 4981726
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.30

배드민턴은 30분에 142kcal, 줄넘기는 30분에 315kcal 이 소모된다고 합니다. 줄넘기가 더욱 에너지 소모가 많이 되네요^^ 운동 열심히하세요★

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