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[질문] 복근 운동을 하는데 근육이 짝짜기로 생기는거 같아요 어떻하죠??

조회수 151 | 2007.08.02 | 문서번호: 494020
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.02

보통처음웨이트트레이닝을하시는분을보면오른손잡이인사람은왼쪽근육이더크게됩니다.가슴밴치프레스를할때자세가가슴을내밀듯이하는이유도가슴에집중을.

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