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[질문] 아령으로뱃살빼기

조회수 664 | 2008.08.26 | 문서번호: 4934186
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

아령으로 직접적으로 뱃살을 뺄수는 없다고 하네요^^ 아령은 팔근육쪽의 운동을 많이 도와주고요, 윗몸일으키기나 줄넘기를 같이 병행해야 한다고 하네요

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