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[질문] 봉으로뱃살빼기!!유산소운동뭐그런거말고~~

조회수 35 | 2010.08.18 | 문서번호: 13764544
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.18

좌우 한방향으로 몸을 반듯하게 기울이고,어깨가 아닌 옆구리만으로 수축과 이완하도록 합니다.

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