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[질문] 단기간에살빼는법 팔뚝살허벅지종아리알

조회수 36 | 2008.08.22 | 문서번호: 4885555
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

살은단기간에빼면요요현상이옵니다^^. 전체운동인줄넘기와,근력운동+유산소운동(런닝머신)을 추천해드립니다. 이러면근육이생기면서지방이타버립니다^^*

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