아령으로 어께를 넓게 하려면 일자로 누울수 있는데 누워서 아령을 들어올림니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...