지식로그

[질문] 다른 아령 어깨운동 없나요

조회수 119 | 2010.05.13 | 문서번호: 12603679
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.13

어깨랑 팔근육에 효과가 있는 아령운동으로는 아령 두개를 양쪽에 차렸자세로 쥐고 양방향으로 (손등쪽으로)90도정도 들었다 내렸다 하시면 됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령으로 어깨운동 하는법좀요
[연관] 아령으로 하는 어깨운동법 자세알려주세요
[연관] 아령으로 하는 어깨운동법 자세알려주세요
[연관] 팔운동과어깨운동하면키안크나요?아령같은거
[연관] 아령 두개로어깨운동하는방법좀알려주세요
[연관] 어깨운동 추천좀
[연관] 어깨 넓어지는 아령 운동 덤벨운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?