[질문] 허벅지살은어뜨케빼나요?허벅지살빼면종아리도빠지나요?종아리빨리빼면 방법없나요?

허벅지를 뺀다고 자연히 종아리도 빠지는 것은 아녜요.유산소운동(자전거등)을 하고 운동 전후로 마사지를 해서 꼭 풀어줘야 합니다.반드시 규칙적으로 해야함.