지식로그

[질문] 종아리 허벅지살빼는법

조회수 28 | 2010.07.29 | 문서번호: 13510901
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

줄넘기가 효과적이지만 과하게 하면 근육의 발달로 알이 생기니 운동전후 충분한 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다. 계단 오르기도 좋은방법입니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?