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[질문] 옆구리살잘빠지는운동뭐있을까요

조회수 229 | 2008.08.12 | 문서번호: 4700355
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

옆구리잘빼는 운동은 누워서 허리 들기방법으로 등을 대고 누워 무릎을 모아 접고 허리를 옆으로 틀어 무릎을 바닥에 대고 두손을 귀옆에 대는 방법입니다.

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