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[질문] 최대한짧은시간에살빠지는법

조회수 134 | 2008.08.10 | 문서번호: 4669998
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

최대한 짧은시간에 살빠지는 법은 아무래도 식단조절과 운동이 좋을듯 싶네요, 평소때 먹으시는 양의 2/1로 줄이시고 한 운동을 정해서 1~2시간씩꾸준히하세요

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