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[질문] 가슴근육바로옆에그러니까팔을연결하는팔의끝부분근육을키울려면어떤운동을해야하나요

조회수 173 | 2008.08.07 | 문서번호: 4610001
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

안녕하세요.지식맨입니다^^전완근이라고해서 바벨을 그부분만 힘이가게 몸을고정한자세에서 올렸따내렸따하면 돼는것입니다.

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