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[질문] 아랫배 복근만 집중공략하는 운동 없나요?

조회수 110 | 2008.07.19 | 문서번호: 4348912
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.19

아랫배가 집중적으로 자극이 가는운동은 레그레이즈 리버스크런치 행잉레그레이즈 등이잇습니다

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