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[질문] 팔벌려뛰기 피티체조하면어깨넓어지나용

조회수 308 | 2008.07.18 | 문서번호: 4334178
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.18

피티의 경우에도 어느정도 효과가 있는것으로 확인됩니다 .. 그러나 다른 운동도 같이 해주면 좋겠죠

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