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[질문] 잠잘자는방법

조회수 101 | 2008.07.17 | 문서번호: 4323279
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.17

걱정과고민을침실로가져가지마세요.수면을방해하는원인이됩니다.깨끗이잊고잠을청하고일어나다시고민하도록합니다.잠잘안올때우유한컵또는요구르트마시면좋음

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