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[질문] 잠잘자는방법

조회수 28 | 2010.01.13 | 문서번호: 11186182

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

족욕을 15분정도하는것두좋구요.따뜻한우유같은거 드셔도좋습니다. 홍차같은카페인이든음료는피하시구 취침전에는 격한운동은삼가하는게좋아요! 감사합니다!


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