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[질문] 운동(줄넘기)하고나서 바로의자에앉으면엉덩이커지나요ㅠㅠ???

조회수 115 | 2007.07.22 | 문서번호: 432267
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.22

운동후바로앉아서쉬는것은운동의효과는없거니와엉덩이가커지진않습니다.하지만운동후바로앉는것은안좋은것이니2분정도호흡운동하신후앉길바랍니다

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