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[질문] 줄넘기하고 바로 의자에 앉으면 엉덩이에 살찌나요?

조회수 32 | 2011.06.10 | 문서번호: 16855793
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.10

엉덩이, 즉대퇴 대둔근운동을한후에 근육을 풀어주지 않고 쉬게되면 근육이 그대로 있어서 커지는데 영향이 간다고 볼 수 있습니다^^

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