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[질문] 알통빨리나오는방법

조회수 114 | 2008.07.16 | 문서번호: 4298958
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.16

근육을 크게 늘리려면 무게를 늘려가면서 운동을 해야합니다 같은 무게의 아령 수백번 들어봤자 선명해질뿐 크기는 커지지 않습니다.

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