[질문] 다리살빼는방법알려주세요

1. 일어서서 양손을 머리 뒤에서 깍지를 낀다. 2. 그대로 천천히 양쪽 무릎을 구부렸다 폈다를 반복한다. 3. 10~15회반복한다 (이쁜다리되세요*^^*)