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[질문] 일주일에3번줄넘기500개하면효과있어요?

조회수 72 | 2008.07.13 | 문서번호: 4256961
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.13

일주일만한다면물론일주일동안효과가어느정도있겠지만그이후로하지않으면서같은방식으로음식을섭취하신다면살은다시찌게되어있습니다.운동은꾸준히하셔야합니다

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