운동을 무조건 한시간이상한다고 파괴되는것이아니라 처음하는사람에게 무리한 운동이되면 파괴될수도 잇다는 것입니다 ^^* 꾸준하고 부담없는 운동이좋겟죠?
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...