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[질문] 계란으로단백질보충하는법그리고계란?게먹어야해요

조회수 191 | 2008.07.11 | 문서번호: 4231824

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.11

단백질 보충하는 데는 계란 삶는 것이 제일 이구요.. 아니면 다른 요리를 다양하게 만들어 먹어도 괜찮아요.그리고 계란을 너무 많이 먹으면 안 좋아요.3개정도


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