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[질문] 저남잔데요 유산소운동을하면 허벅지살도빠지나요~??

조회수 49 | 2008.07.01 | 문서번호: 4075264
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

예^^ 유산소운동이 허벅지살빼는데 효과적입니다. 줄넘기,자전거타기,수영 등이 효과적이랍니다. 남자분들이나 여성분들 상관없이요,.

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