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[질문] 허벅지살을뺄려하는데요 유산소운동만으로도 허벅지살빠지나요?

조회수 59 | 2011.01.18 | 문서번호: 15531057
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.18

예^^ 유산소운동이 허벅지살빼는데 효과적입니다. 줄넘기,자전거타기,수영 등이 효과적이랍니다. 남자분들이나 여성분들 상관없이요,.

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