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[질문] 오래달리기오래하는방법은없나요?자기페이스유지말고요

조회수 136 | 2008.07.01 | 문서번호: 4073731
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

천천히 시작해서 천천히 끝내세요. 오래 달리기는 경주가 아닙니다. 혼자, 아니면 네 시간 마라톤을 준비하는 다른 친구와 함께 달리세요.

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