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[질문] 오래달리기 잘하는방법

조회수 50 | 2009.12.16 | 문서번호: 10836272
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.16

호흡법을 다르게 해서 뛰어보세요. 2번 들여마쉬고 한번에 내쉬는 방식으로요. 지식맨 이용해주셔서 감사합니다^^

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