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[질문] 헬스다니면서열심히복근만들고잇는데요.일주일에술한번씩먹으면복근안만들어지나요?

조회수 75 | 2008.06.26 | 문서번호: 4022922
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

근육 운동시 규칙적인 식사와 인스턴트는 금하시고 술, 담배도 절대 안된다고 합니다. 복근을 만드시려면 절주를 하시는게 좋을것 같아요^^

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