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[질문] 헬스 3개월등록했는데요 어떤운동을해야 최고20키로빠질까요?

조회수 108 | 2008.06.26 | 문서번호: 4019070
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

유산소운동이죠..자전거와 런닝머신등 땀을최대한 낼수있고 숨이차는운동을해야 지방이타서 살이빠집니다^^

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