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[질문] 전신살빼는거진짜효과잇는운동추천

조회수 149 | 2008.06.24 | 문서번호: 3991206
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.24

전신운동으로는파워워킹을추천해드립니다.오랜시간지속할수있으며지방분해효과가뛰어난운동입니다^-^다이어트시에는식이요법과병행하셔야하며운동전후스트레칭

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