모든 칼로리가 들어오고난 저녁식사2시간뒤에 하시는게 제일 좋습니다 힘들때까지 계속하시는걸 1세트로 하루에4세트이상해주세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...