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아침에줄넘기하는게좋아요 저녁에하는게좋아요?

[질문] 아침에줄넘기하는게좋아요 저녁에하는게좋아요?

조회수 34 | 2009.08.09 | 문서번호: 9235206

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

아침에 하시는게 좋습니다.특히 공복상태로 하면 유산동운동에 효과가 좋구요! 체지방분해가 훨씬 더 잘됩니다.



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