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[질문] 엎드려뻐쳐할때팔이아픈데안아퍼지게하는방법없나요?

조회수 213 | 2008.05.22 | 문서번호: 3564837
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.22

엎드려?쳐 도중 한자세로 너무 오래있음 많이힘듭니다. 좀 힘들면 한팔도도 잠시 있어주고 주먹도 쥐고 하고 하는등 경직된자세로 오래잇지 않음 덜 힘듭니다.

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