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[질문] 한달안에5kg을급하게빼는방법은?

조회수 125 | 2008.05.16 | 문서번호: 3505984
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.16

안녕하세요 지식맨입니다. 급하게 빼면 살이 쳐질 수 있어요 밥은 세 끼 꼬박꼬박 드시고 군것질 금지하고 6시이후로 먹지마세요 물 많이마시고 운동은 1-2시간.

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