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[질문] 지금부터 유월까지 하루에 줄넘기천오백개정도 할껀데 몇킬로정도빠질까요?

조회수 199 | 2008.05.15 | 문서번호: 3484040
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.15

다이어트를 위해서는 운동은물론 식이요법도 중요합니다. 한달만에 운동효과를 기대하기는 어렵습니다. 6개월정도 지나야 점차 변화가옵니다.^^ 수고하세요.

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