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[질문] 하루에줄넘기를삼천오백개씩하면두달안에몇킬로정도가빠질까요?제발제대로된답변부탁?

조회수 35 | 2008.03.17 | 문서번호: 2836176
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

우선줄넘기를쉬지않고1시간을했을때소비되는칼로리양은460~627kcal이므로,음식도조절해서가린다면사람마다다르겠지만약7~8kg감소가예상되네요.

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