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[질문] 5단 완력기 운동할건데 어디근육이 나오나요??

조회수 299 | 2008.05.11 | 문서번호: 3437609
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.11

그리고 완력기를 하면 가슴근육을 안쪽으로 모와서멋있는 가슴근육을 키울수 있고 팔근육과등근육을 키울수 있습니다 운동시 호흡은 완력기를 접을 때는숨을내쉼

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