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[질문] 팔씨름강해지는방법좀알려주세요

조회수 59 | 2008.05.04 | 문서번호: 3338853
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.04

아령을 쥐고 손목을 무릎에 올린 다음 손목만 까딱까딱 움직여주면 됩니다 그리고 팔씨름할때 어떤물건이라도 잡고하시구 어깨를 위로 드시구요. 팔목을꺽으셔요

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