지식로그

[질문] 턱걸이잘할려면 뭘해야돼나요??

조회수 215 | 2008.04.26 | 문서번호: 3248628
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.26

턱걸이시 팔이넓으면등근육,팔이좁아질수록등근육+이두근이쓰이게된다고합니다.따라서턱걸이훈련으로는턱걸이를지속적으로하시는것이효과적이라합니다.^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 턱걸이 잘할려면 무슨운동해야죠?제자리멀리뛰기도잘할려면 뭘해야죠?
[연관] 턱걸이잘할려면어디근육이발달되어야하나요???
[연관] 턱걸이잘하는법이나 턱걸이잘하려면 해야하는팔운동
[연관] 턱걸이를단기간에잘할려면무슨운동을해야할까요
[연관] 팔굽혀펴기가 턱걸이하는데 도움이되나요? 또 턱걸이잘할라면 어떤운동해야되요?
[연관] 턱걸이잘하는법
[연관] 턱걸이잘하는법 턱걸이쉽게하는법좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?