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[질문] 윗몸일으키기 잘하는법

조회수 38 | 2008.04.24 | 문서번호: 3229974
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.24

내려갈때 반동을 붙이세요. 다리는 세게 위로 올리는 느낌으로 팍팍 당겨주세요. ^^

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