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[질문] 근육을키울때 달걀노른자와 흰자중 어떤걸먹어야하나요

조회수 156 | 2008.04.16 | 문서번호: 3147375
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.16

근육을 키우기 위해서라면, 단백질의 섭취를 늘리기위해서 계란 흰자를 먹습니다.

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