앉아서 할 수 있는 운동에는 한계가 있습니다. 이정도로 살이 빠지지는 않겠지요^^ 이보다는 100g당 9kcal밖에 안나는 곤약을먹어 살빼는것을 추천드립니다.
당신은 어느 그룹입니까?