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[질문] 제자리걷기는몇Kg빠지나요

조회수 66 | 2008.03.25 | 문서번호: 2903571
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.25

제자리걷기는 칼로리 소모가 120kcal라고 합니다.제자리뛰기는 칼로리 소모가 173kcal이라고 하니깐.병행하면서항상 꾸준히 하세요.*^^*

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