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[질문] 헬스다이어트로런닝머신만1시간운동해서살뺀다고하면런닝머신몇킬로속도로운동해야함?

조회수 69 | 2008.03.22 | 문서번호: 2882565

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.22

안녕하세요지식맨입니다 ..헬스다이어트로 살을뺀다고 하면 80정도로 해서 뛰어야 합니다 그래야 효과가있습니다



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