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[질문] 뱃살3키로 빠질라면 얼마나 운동해야하나요///

조회수 206 | 2008.03.14 | 문서번호: 2812113
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.14

살은 상체에서 하체로 전체적으로 빠지게되는데 뱃살부분만 3kg빠지시려면 적어도 한달이상 3달은 꾸준히 파워워킹이나 운동을 해주셔야합니다.

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