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[질문] 대변시원하게잘보는법!!!

조회수 287 | 2008.03.12 | 문서번호: 2790642
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.12

대변을 시원하게 잘보려면 배마사지를 해주시는것이 좋습니다^^그리고 요구르트도 자주마셔주시구요 야채종류를 섭취해 식이섬유를 섭취하시는것이좋습니다^^

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